Terapia para jóvenes en Zaragoza
Infancia
La infancia es una etapa esencial en el desarrollo emocional, social y personal. Es el momento en el que se construyen las bases de la autoestima, la confianza, la regulación emocional y la forma de relacionarse con los demás.
Muchas veces, cuando un niño no sabe explicar lo que siente, lo expresa a través de su comportamiento: rabietas intensas, miedos, dificultades para dormir, irritabilidad, problemas en el colegio o cambios en su manera de estar.
En Espacio Henko ofrecemos un espacio seguro y adaptado a su mundo, donde poder comprender qué hay detrás de esas señales y acompañarles con sensibilidad y herramientas adecuadas.
No siempre es fácil distinguir entre una dificultad puntual y una situación que necesita acompañamiento profesional. Sin embargo, hay algunas señales que pueden indicar que el niño está atravesando un momento de malestar emocional, como el excesivo movimiento, falta de concentración, insomnio o no descansar bien, retroceso en hitos de desarrollo, rabietas muy pronunciadas, etc.
La terapia infantil no funciona igual que la terapia con adultos. Los niños necesitan expresarse a través de su propio lenguaje: el juego, el dibujo, el movimiento, las historias y el vínculo.
En Espacio Henko creamos un espacio seguro donde el niño o niña pueda sentirse comprendido, acompañado y validado emocionalmente. El trabajo terapéutico se adapta a cada caso y puede incluir:
- Juego terapéutico
- Expresión y regulación emocional
- Técnicas adaptadas a su edad
- Trabajo con la familia y coordinación con el centro escolar
Adolescencia
La adolescencia es una etapa de mucho movimiento. Se construye la identidad y cambian las amistades, el cuerpo y la relación con la familia. Todo se vive con intensidad. A veces el malestar no se dice con palabras. Aparece como aislamiento, irritabilidad, discusiones en casa, bajadas en los estudios o un «estoy bien» que no termina de convencer.
Ofrecemos un espacio propio para cada adolescente y orientación para las familias, que muchas veces necesitan entender qué está pasando y cómo acompañar. No buscamos corregir al adolescente, sino entender qué necesita.
Gestión emocional.
Autoestima e identidad.
Relaciones sanas.
Soledad no deseada.
Convivencia en familia.
